Michal Sadowski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:29:37 | HyCoach

Michal Sadowski HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michal Sadowski

총 시간: 01:29:37
순위: #108
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Michal Sadowski

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (49%)

Stations38:34 (43%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+9.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:44	172
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:23	136
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:50	141
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:36	128
Running 5	5:38	-
Rowing	5:04	157
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:46	31
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:00	95
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:11	131
Running Total	44:05	92
Roxzone Total	7:02	144