Paul Fratson Darren Hurndall & Paul Fratson & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:24:01 | HyCoach

Paul Fratson Darren Hurndall & Paul Fratson & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:24:01
순위: #297
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Fratson Darren Hurndall

Paul Fratson

Darren Hurndall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:01 (57%)

Stations29:31 (35%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+9.0%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:04	208
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:00	270
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:40	279
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:21	250
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	301
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:59	311
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:38	312
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:45	258
Running Total	48:01	301
Roxzone Total	6:32	305