Janet Pam HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

총 시간: 01:34:07
순위: #282
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Janet Pam

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:28 (56%)

Stations35:17 (37%)

Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+13.4%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:03	131
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:24	80
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:39	213
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:13	271
Running 5	6:31	-
Rowing	5:20	133
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:11	211
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:39	210
Running 8	8:27	-
Wall Balls	2:48	9
Running Total	52:28	374
Roxzone Total	6:27	323

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