Shannon Ivers HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:00:20 | HyCoach

Shannon Ivers HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 02:00:20
순위: #44
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Shannon Ivers

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:52 (52%)

Stations47:29 (39%)

Roxzone10:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:51/km+10.6%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:08	34
Running 2	6:55	-
Sled Push	4:45	34
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:32	22
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	8:46	41
Running 5	7:45	-
Rowing	5:33	37
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:36	22
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	6:55	40
Running 8	12:02	-
Wall Balls	7:14	32
Running Total	1:02:52	43
Roxzone Total	10:04	44