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Inga Quaas Hannah Stenzel & Hannah Stenzel & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:27:53 | HyCoach
레이스 분석
Inga Quaas Hannah Stenzel & Hannah Stenzel & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2023년 2월 25일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:27:53
순위
#114
연령별 순위
#56
카테고리
DOUBLES · OPEN
IS
Inga Quaas Hannah Stenzel
HS
Hannah Stenzel
IQ
Inga Quaas
25-26
2월
2023
2
완료
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
51:59 (59%)
Stations
30:01 (34%)
Roxzone
5:57 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:30/km
+6.3%
11.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:19
36
Running 2
6:38
-
Sled Push
1:56
161
Running 3
6:48
-
Sled Pull
3:30
83
Running 4
6:51
-
Burpee Broad Jump
5:56
173
Running 5
7:01
-
Rowing
4:49
77
Running 6
7:16
-
Farmers Carry
2:07
167
Running 7
7:03
-
Sandbag Lunges
4:35
170
Running 8
5:25
-
Wall Balls
2:49
77
Running Total
51:59
103
Roxzone Total
5:57
82
Inga Quaas Hannah Stenzel
Hannah Stenzel
Inga Quaas
홈
분석
