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Laurent Dobignard HYROX 레이스 분석 - Köln 01:29:52 | HyCoach
레이스 분석
Laurent Dobignard HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2023년 2월 25일
Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA
Laurent Dobignard
총 시간
01:29:52
순위
#264
연령별 순위
#38
카테고리
SOLO · OPEN
LD
Laurent Dobignard
25-26
2월
2023
2
완료
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:11 (49%)
Stations
39:54 (44%)
Roxzone
5:50 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:31/km
+14.1%
18.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:35
352
Running 2
5:04
-
Sled Push
3:06
334
Running 3
6:52
-
Sled Pull
6:27
428
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
5:55
255
Running 5
6:10
-
Rowing
4:53
326
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:18
327
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
4:53
220
Running 8
5:02
-
Wall Balls
7:47
359
Running Total
44:11
227
Roxzone Total
5:50
185
홈
분석
