Janne Thomsen HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:04:31 | HyCoach

Janne Thomsen HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:04:31
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Janne Thomsen

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:48 (51%)

Stations27:38 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+10.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:36	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:02	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:20	2
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:58	1
Running Total	32:48	2
Roxzone Total	4:10	3