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Dennis Jakobeit & Carmen Jahnke HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dennis Jakobeit · Carmen Jahnke

총 시간: 01:10:03
순위: #34
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dennis Jakobeit

Carmen Jahnke

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (60%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+5.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:46	14
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	35
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:06	37
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:38	33
Running 5	5:21	-
Rowing	4:00	8
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:46	17
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:46	40
Running Total	41:48	47
Roxzone Total	5:12	20

Dennis Jakobeit & Carmen Jahnke HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:10:03 | HyCoach