Svea Springmann Bruno Griefahn & Bruno Griefahn & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:36:07 | HyCoach

Svea Springmann Bruno Griefahn & Bruno Griefahn & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:36:07
순위: #185
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Svea Springmann Bruno Griefahn

Bruno Griefahn

Svea Springmann

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (52%)

Stations32:49 (34%)

Roxzone12:59 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+3.2%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:38	185
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:19	135
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:45	163
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	169
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	165
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:15	139
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:34	175
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:14	190
Running Total	50:26	180
Roxzone Total	12:59	193