Tomasz Mackowski HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:38 | HyCoach

Tomasz Mackowski HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · POL

Tomasz Mackowski

총 시간: 01:15:38
순위: #93
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Tomasz Mackowski

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (52%)

Stations30:01 (40%)

Roxzone6:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km0.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	178
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:15	43
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:39	117
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:41	163
Running 5	5:01	-
Rowing	4:19	64
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:10	127
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:28	32
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:14	112
Running Total	39:04	188
Roxzone Total	6:38	87