Christian Ewert Laura Rohland & Laura Rohland & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:18:28 | HyCoach

Christian Ewert Laura Rohland & Laura Rohland & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:28
순위: #57
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert Laura Rohland

Laura Rohland

Christian Ewert

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (58%)

Stations23:36 (30%)

Roxzone9:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+6.2%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	26
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:53	39
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	5:54	-
Rowing	4:17	15
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:46	15
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:00	60
Running Total	45:35	79
Roxzone Total	9:22	110