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Kofi Afarwuah HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kofi Afarwuah

총 시간
01:15:20
순위
#22
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
GER flag
KA

Kofi Afarwuah

26-2711월20222
완료
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (44%)
Stations35:54 (48%)
Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+6.4%4.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:58-
SkiErg4:1248
Running 23:55-
Sled Push3:3728
Running 34:17-
Sled Pull6:1226
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:4225
Running 54:14-
Rowing4:2733
Running 64:07-
Farmers Carry1:4610
Running 74:10-
Sandbag Lunges4:1924
Running 84:35-
Wall Balls7:3954
Running Total33:2822
Roxzone Total6:0328