Raquel Tavares HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:55 | HyCoach

Raquel Tavares HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:22:55
순위: #204
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Raquel Tavares

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:23 (50%)

Stations37:25 (45%)

Roxzone4:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:42	212
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:54	218
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:50	236
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:49	74
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	243
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:25	170
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:39	162
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:03	250
Running Total	41:23	203
Roxzone Total	4:12	152