Dan Williams Neil Rowswell, Dan Williams 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:06
순위: #201
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Williams Neil Rowswell

Dan Williams

Neil Rowswell

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (57%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone3:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:38	153
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:46	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:51	184
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	221
Running 5	5:07	-
Rowing	3:55	86
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	228
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:55	218
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:21	202
Running Total	39:40	214
Roxzone Total	3:27	153

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