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Ana Cláudia Silva & Daniela Fernandes HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

Ana Cláudia Silva · Daniela Fernandes

총 시간: 01:12:52
순위: #127
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ana Cláudia Silva

Daniela Fernandes

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (54%)

Stations29:32 (40%)

Roxzone3:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:32	195
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:49	190
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:13	143
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	173
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	93
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:01	165
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:15	143
Running Total	39:38	62
Roxzone Total	3:47	82

Ana Cláudia Silva & Daniela Fernandes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:12:52 | HyCoach