HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Menno Bax Markhans Van Tongeren & Markhans Van Tongeren & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Menno Bax Markhans Van Tongeren · Markhans Van Tongeren · Menno Bax

총 시간
01:21:48
순위
#163
연령별 순위
#38
카테고리
DOUBLES · OPEN
MT

Menno Bax Markhans Van Tongeren

NED flag
MT

Markhans Van Tongeren

NED flag
MB

Menno Bax

4-53월20232
완료
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:05 (60%)
Stations27:15 (33%)
Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+5.6%11.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:25-
SkiErg4:55245
Running 25:58-
Sled Push1:57223
Running 36:28-
Sled Pull2:43115
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:34197
Running 56:31-
Rowing4:28151
Running 66:23-
Farmers Carry1:42123
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:46193
Running 86:42-
Wall Balls4:10187
Running Total49:05153
Roxzone Total5:33124