Georgios Pagakis Sven Van Der Heiden & Sven Van Der Heiden & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:53:16
순위: #244
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Georgios Pagakis Sven Van Der Heiden

Sven Van Der Heiden

Georgios Pagakis

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running133:33 (84%)

Stations26:09 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성16:42/km+115.7%44.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	127
Running 2	7:50	-
Sled Push	1:45	190
Running 3	18:10	-
Sled Pull	3:20	207
Running 4	17:04	-
Burpee Broad Jump	2:58	132
Running 5	21:13	-
Rowing	4:13	86
Running 6	17:45	-
Farmers Carry	2:11	231
Running 7	16:54	-
Sandbag Lunges	3:45	190
Running 8	30:20	-
Wall Balls	3:56	148
Running Total	2:13:33	247
Roxzone Total	-	-

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