Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel & Lobke Pardoel & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:13:17 | HyCoach

Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel & Lobke Pardoel & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:13:17
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel

Lobke Pardoel

Neeke Wtenweerde

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (57%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+8.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	18
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:01	79
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	59
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	66
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:54	38
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:57	90
Running Total	41:56	7
Roxzone Total	5:37	50