Mara Haagh & Danielle Van Gils Mara Haagh & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:21:25
순위: #57
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mara Haagh

Danielle Van Gils Mara Haagh

Danielle Van Gils

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:25 (61%)

Stations25:14 (31%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+4.4%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:58	140
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:16	17
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:23	120
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:40	8
Running 5	6:35	-
Rowing	5:08	121
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	6:43	-
Wall Balls	2:47	44
Running Total	49:25	70
Roxzone Total	6:50	101

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