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Yaenty Heesen HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Yaenty Heesen
총 시간
01:29:20
순위
#11
연령별 순위
#3
카테고리
SOLO · PRO
YH
Yaenty Heesen
4-5
3월
2023
2
완료
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:41 (51%)
Stations
38:51 (43%)
Roxzone
4:52 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:43/km
+14.8%
16.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:51
10
Running 2
5:24
-
Sled Push
2:57
5
Running 3
5:57
-
Sled Pull
6:48
15
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
5:18
10
Running 5
6:04
-
Rowing
4:59
11
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
3:42
18
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
4:31
7
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:45
7
Running Total
45:41
10
Roxzone Total
4:52
6
