David Pfahl HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:16:08 | HyCoach

David Pfahl HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:16:08
순위: #34
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

David Pfahl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (55%)

Stations30:29 (40%)

Roxzone4:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+7.2%27.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:07	38
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	30
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:23	18
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:29	23
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	51
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:41	13
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:18	26
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:43	6
Running Total	41:41	52
Roxzone Total	4:02	23