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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Luke Howe
HYROX London — 2022년 12월 3일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Luke Howe
총 시간
01:37:40
순위
#603
연령별 순위
#143
카테고리
SOLO · OPEN
LH
Luke Howe
3-4
12월
2022
2 days
Completed
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
53:31 (55%)
Stations
35:29 (36%)
Roxzone
8:46 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:41/km
+19.4%
29.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:25
-
SkiErg
4:14
302
Running 2
4:59
-
Sled Push
3:45
605
Running 3
5:18
-
Sled Pull
4:53
517
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
5:51
473
Running 5
8:34
-
Rowing
4:32
244
Running 6
9:44
-
Farmers Carry
2:12
440
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
5:01
438
Running 8
9:10
-
Wall Balls
5:01
108
Running Total
53:31
793
Roxzone Total
8:46
568
