Giles Whiteley HYROX 레이스 분석 - London 01:43:21 | HyCoach

Giles Whiteley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:43:21
순위: #697
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Giles Whiteley

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:36 (48%)

Stations44:25 (43%)

Roxzone9:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+14.7%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:06	163
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:32	523
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:45	483
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:52	730
Running 5	6:26	-
Rowing	4:57	581
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:59	751
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:28	780
Running 8	8:04	-
Wall Balls	8:46	673
Running Total	49:36	718
Roxzone Total	9:24	637