Gwen Fennell HYROX 레이스 분석 - London 01:12:12 | HyCoach

Gwen Fennell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:12
순위: #18
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Gwen Fennell

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (51%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.0%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	45
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:22	42
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:52	14
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:52	7
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:05	150
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:28	196
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:10	39
Running Total	37:08	22
Roxzone Total	5:59	58