Sophie Johnson HYROX 레이스 분석 - London 01:24:22 | HyCoach

Sophie Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:22
순위: #21
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Sophie Johnson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (48%)

Stations37:53 (45%)

Roxzone6:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+13.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:43	27
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:54	17
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:01	21
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	34
Running 5	4:59	-
Rowing	4:52	18
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:40	23
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:23	16
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:29	31
Running Total	40:13	14
Roxzone Total	6:20	16