Bernard Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:13:59
순위: #26
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Bernard Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (52%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+9.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:25	76
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:39	13
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:10	95
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:35	28
Running 5	5:05	-
Rowing	4:28	34
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:23	69
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:12	61
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:36	130
Running Total	38:11	30
Roxzone Total	4:24	18

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