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레이스 분석
Biddy Sefton HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL
Biddy Sefton
총 시간
01:11:10
순위
#2
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
BS
Biddy Sefton
25-26
3월
2023
2
완료
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:41 (57%)
Stations
26:28 (37%)
Roxzone
4:07 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
-0.7%
7.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:45
3
Running 2
5:05
-
Sled Push
1:48
2
Running 3
5:26
-
Sled Pull
3:37
1
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:45
6
Running 5
5:16
-
Rowing
4:30
1
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:52
4
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
3:35
5
Running 8
5:09
-
Wall Balls
2:36
1
Running Total
40:41
8
Roxzone Total
4:07
4
