Manuela Kronenberg Michele Hafner & Michele Hafner & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:12:19 | HyCoach

Manuela Kronenberg Michele Hafner & Michele Hafner & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2023년 1월 14일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:19
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manuela Kronenberg Michele Hafner

Michele Hafner

Manuela Kronenberg

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:27 (60%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+11.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	21
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:27	22
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:34	36
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:35	4
Running 5	5:32	-
Rowing	4:40	11
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:46	27
Running Total	43:27	14
Roxzone Total	4:50	8