Jarrod Shaw Laura Wilson & Laura Wilson & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:19:08 | HyCoach

Jarrod Shaw Laura Wilson & Laura Wilson & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:08
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jarrod Shaw Laura Wilson

Laura Wilson

Jarrod Shaw

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (55%)

Stations24:35 (31%)

Roxzone11:14 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+10.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:15	27
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:11	12
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:31	17
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:19	11
Running 5	5:36	-
Rowing	4:54	29
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:33	3
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	43:24	16
Roxzone Total	11:14	57