Kaz Cookes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:30:25 | HyCoach

Kaz Cookes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:25
순위: #177
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Kaz Cookes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (51%)

Stations37:17 (41%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+2.8%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:01	174
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:26	89
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:18	103
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:17	282
Running 5	6:04	-
Rowing	5:24	210
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:18	181
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:35	182
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:58	233
Running Total	45:44	158
Roxzone Total	7:29	218