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레이스 분석
Sarah McDonnell HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL
Sarah Mcdonnell
총 시간
01:23:47
순위
#13
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · OPEN
SM
Sarah McDonnell
25-26
3월
2023
2
완료
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:31 (51%)
Stations
35:46 (43%)
Roxzone
5:35 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:19/km
+3.5%
10.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:53
-
SkiErg
5:15
34
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:14
11
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:50
12
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
6:47
42
Running 5
5:37
-
Rowing
5:09
9
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:30
11
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
3:58
16
Running 8
5:47
-
Wall Balls
4:03
12
Running Total
42:31
11
Roxzone Total
5:35
32
