Erik Sterken HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:22:21 | HyCoach

Erik Sterken HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:21
순위: #295
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Sterken

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:01 (56%)

Stations31:11 (38%)

Roxzone5:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+1.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:57	65
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:41	281
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:53	212
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	82
Running 5	6:05	-
Rowing	4:36	237
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	44
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:32	262
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:34	406
Running Total	46:01	379
Roxzone Total	5:13	354