Russell Mock HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 3월 4일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:20:27
순위: #114
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Russell Mock

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:24 (51%)

Stations32:31 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km0.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:30	179
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:42	53
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:16	73
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:50	81
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	247
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:52	104
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:11	81
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:03	192
Running Total	41:24	124
Roxzone Total	6:35	146

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