Erik Sterken HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:26:39 | HyCoach

Erik Sterken HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:26:39
순위: #256
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Sterken

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (51%)

Stations35:20 (41%)

Roxzone7:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+10.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:09	52
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:54	286
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:36	188
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:30	44
Running 5	5:39	-
Rowing	4:42	180
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:04	157
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:53	425
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:32	421
Running Total	44:18	288
Roxzone Total	7:07	312