Tania Thies HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:04:02 | HyCoach

Tania Thies HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

총 시간: 01:04:02
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Tania Thies

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:49 (54%)

Stations24:48 (39%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+6.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:20	1
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:44	2
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:06	3
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	3
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:49	8
Running Total	34:49	4
Roxzone Total	4:31	6