Pär Bergsman HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · SWE

총 시간: 01:01:51
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Pär Bergsman

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:17 (51%)

Stations26:48 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+5.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:55	15
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:27	7
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:45	19
Running 5	4:03	-
Rowing	4:13	16
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:49	14
Running Total	31:17	13
Roxzone Total	3:49	16

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