HYROX Race Analysis: Ian Saint

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:56
순위: #129
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Ian Saint

25-263월20232 days

HYROX Malaga

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (49%)

Stations31:44 (41%)

Roxzone7:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km-1.5%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	108
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:53	128
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:17	204
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:55	244
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	96
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:57	59
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:17	125
Running Total	38:20	124
Roxzone Total	7:57	296

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