HYROX Race Analysis: José Estrangeiro - Bilbao 01:07:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Estrangeiro

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

총 시간: 01:07:30
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

José Estrangeiro

18-192월20232 days

HYROX Bilbao

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (49%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.7%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:05	4
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:26	8
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:56	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	15
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:34	23
Running Total	33:04	24
Roxzone Total	4:45	18