Nele Söker HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:05:31 | HyCoach

Nele Söker HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2021년 12월 19일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:31
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nele Söker

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (57%)

Stations23:27 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+5.7%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:26	5
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:04	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:50	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	1
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:47	4
Running Total	37:30	5
Roxzone Total	4:41	2