Janne Thomsen Raphaela Steffek & Janne Thomsen & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:02:42 | HyCoach

Janne Thomsen Raphaela Steffek & Janne Thomsen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:02:42
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janne Thomsen Raphaela Steffek

Janne Thomsen

Raphaela Steffek

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (57%)

Stations20:51 (33%)

Roxzone6:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+0.8%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:19	11
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	5
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:27	5
Running 8	5:07	-
Wall Balls	2:38	9
Running Total	35:48	1
Roxzone Total	6:08	1