Christian Ewert Jana Maria Gemlau & Jana Maria Gemlau & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:21 | HyCoach

Christian Ewert Jana Maria Gemlau & Jana Maria Gemlau & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:21
순위: #26
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert Jana Maria Gemlau

Jana Maria Gemlau

Christian Ewert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (55%)

Stations24:07 (31%)

Roxzone10:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km-0.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	25
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:53	10
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:39	20
Running 5	5:20	-
Rowing	4:21	18
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:56	30
Running Total	42:35	32
Roxzone Total	10:44	74