Lisa Pernkopf HYROX 레이스 분석 - München 02:09:15 | HyCoach

Lisa Pernkopf HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2022년 2월 26일

München, Germany · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 02:09:15
순위: #91
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Pernkopf

HYROX München

München, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:37 (49%)

Stations55:27 (43%)

Roxzone10:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+9.1%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:16	52
Running 2	7:07	-
Sled Push	4:03	87
Running 3	8:36	-
Sled Pull	7:16	85
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	17:13	94
Running 5	8:15	-
Rowing	5:47	73
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:05	41
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	7:26	90
Running 8	9:05	-
Wall Balls	6:21	88
Running Total	1:03:37	90
Roxzone Total	10:14	83