Tania thies HYROX 레이스 분석 - Essen 01:17:18 | HyCoach

Tania thies HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · LUX

총 시간: 01:17:18
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Tania thies

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (48%)

Stations33:16 (43%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+8.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:22	5
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:04	6
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:08	2
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	2
Running 5	4:41	-
Rowing	4:27	3
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:30	10
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:46	9
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:53	8
Running Total	37:26	4
Roxzone Total	6:41	10