Bernhard Siegler HYROX 레이스 분석 - Wien 01:23:44 | HyCoach

Bernhard Siegler HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2022년 4월 9일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Bernhard Siegler

총 시간: 01:23:44
순위: #44
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Bernhard Siegler

HYROX Wien

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (51%)

Stations33:53 (40%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+9.7%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:42	67
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:59	70
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:52	27
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	39
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	80
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:18	89
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:55	10
Running Total	42:40	55
Roxzone Total	7:15	86