Sandra Brazdil HYROX 레이스 분석 - Wien 02:17:07 | HyCoach

Sandra Brazdil HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2022년 4월 9일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 02:17:07
순위: #59
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Sandra Brazdil

HYROX Wien

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running73:22 (53%)

Stations54:00 (39%)

Roxzone9:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:10/km+5.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:34	40
Running 2	8:33	-
Sled Push	4:29	54
Running 3	9:08	-
Sled Pull	6:20	40
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	13:53	60
Running 5	9:20	-
Rowing	5:27	22
Running 6	9:21	-
Farmers Carry	2:47	46
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	7:45	58
Running 8	11:43	-
Wall Balls	7:45	56
Running Total	1:13:22	59
Roxzone Total	9:51	49