Alfons Deu Ruiz HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:06:21 | HyCoach

Alfons Deu Ruiz HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2022년 3월 26일

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · ESP

총 시간: 01:06:21
순위: #21
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Alfons Deu Ruiz

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (51%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone3:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+14.2%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	23
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:45	36
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:05	25
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:50	20
Running 5	4:30	-
Rowing	4:18	26
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:00	40
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:19	22
Running Total	33:50	30
Roxzone Total	3:02	-