Laura Steffens HYROX 레이스 분석 - Leipzig 00:74:30 | HyCoach

Laura Steffens HYROX 레이스 분석

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 2021년 11월 6일

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 00:74:30
순위: #10
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Steffens

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:10 (51%)

Stations34:34 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+10.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:27	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:23	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:12	11
Running 5	4:32	-
Rowing	4:41	3
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:58	7
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:07	10
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:52	11
Running Total	36:10	9
Roxzone Total	-	-