Lisa Heitmann Jacqueline Jarraß & Jacqueline Jarraß & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Essen 01:25:17 | HyCoach

Lisa Heitmann Jacqueline Jarraß & Jacqueline Jarraß & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:25:17
순위: #50
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Heitmann Jacqueline Jarraß

Jacqueline Jarraß

Lisa Heitmann

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:00 (57%)

Stations27:26 (32%)

Roxzone8:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+8.3%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:25	31
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:00	55
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:56	57
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:24	43
Running 5	6:24	-
Rowing	4:41	28
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:06	80
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:50	74
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:04	54
Running Total	49:00	43
Roxzone Total	8:55	66