Mark Lewis HYROX 레이스 분석 - London 01:12:40 | HyCoach

Mark Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:40
순위: #71
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (52%)

Stations28:50 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+14.2%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	105
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:14	14
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:51	86
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:32	141
Running 5	4:55	-
Rowing	4:00	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:37	306
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:07	189
Running Total	37:50	120
Roxzone Total	6:05	166