James Paddock HYROX 레이스 분석 - London 01:20:11 | HyCoach

James Paddock HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:20:11
순위: #49
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

James Paddock

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (52%)

Stations31:11 (39%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+13.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:01	60
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:13	3
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:05	22
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:19	26
Running 5	5:14	-
Rowing	4:20	41
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:00	28
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:52	15
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:21	34
Running Total	41:43	82
Roxzone Total	7:23	95